RSVAktiv - das Kursangebot des RSV
Folgendes Kursangebot im Rahmen von RSVAktiv ergänzt das sportliche Allzeitangebot um spezielle Gesichtspunkte oder um zusätzliche Aspekte.
Kurse können als Dauerkurse oder als zeitlich begrenztes Angebot vorkommen, nur einmal durchgeführt werden oder im Jahresablauf sich zyklisch mehrmals wiederholen. Einige Kurse sind Vereins- und Abteilungsmitglieder vorbehalten, einige Kurse sind auch für Nichtmitglieder zugänglich. Nicht alle Kurse sind kostenfrei bzw. durch den Mitgliedsbeitrag abgedeckt.
Kursprogramm Online Frühjahr 2021
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(10 Einheiten) |
Einheiten |
Start |
Zeit |
Ort |
Anmeldung ab |
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Rückenfit Ü60 Online |
4 |
24.02.2021 |
Mi 09.00 - 09.45 Uhr |
Online |
sofort |
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Rückenfit Afterwork Online |
4 |
24.02.2021 |
Mi 17.30 - 18.15 Uhr |
Online |
sofort |
| Yoga Basic Online | 5 | 25.02.2021 | Mi 17.30 - 18.30 Uhr | Online | sofort |
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Tertialkurse (4 Monate) |
Einheiten |
Dauer |
Zeit |
Ort |
Anmeldung ab |
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Änderungen am Programmumfang sowie an den Inhalten und Terminen können nicht ausgeschlossen werden.
Kurssteckbriefe
Tertialkurse
Frauengymnastik (Tertial 1 2 und 3 )
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Kurstyp: |
Gymnastik (klassisch) Tertialtraining |
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Zielsetzung: |
Förderung von Beweglichkeit, Koordinationsvermögen, Balance, Ausdauer/Kondition |
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Kurstag: |
Montags, 19:30 – 20:30 Uhr |
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Kursort: |
Turnhalle der Grundschule Wullenstetten |
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Einheiten: |
12 |
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Kursdauer: |
1. Terzial:Jan-April 2. Tertial:Mai-August 3. Tertial: September - Dezember |
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Leitung: |
Ulrike Kleber |
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Kosten: |
frei für RSV-Mitglieder 1 Tertialmitgliedschaft für Nichtmitglieder |
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Anmeldung: |
ab sofort möglich |
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Anmeldefrist: |
keine |
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Hinweis(e): |
Kurzzeittraining; Keine Einheiten während der Schulferien; Mitgliedschaft endet zum Tertialende automatisch |
Latino Style (Tertial 1 2 und 3)
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Kurstyp: |
Funktionsgymnastik Latino Style Tertialtraining |
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Zielsetzung: |
Verbesserung von Beweglichkeit und Fitness durch
spezielles |
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Kurstag: |
Montags, 20:30 – 21:30 Uhr |
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Kursort: |
Turnhalle der Grundschule Wullenstetten |
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Einheiten: |
12 |
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Kursdauer: |
1. Terzial:Jan-April 2. Tertial:Mai-August 3. Tertial: September - Dezember |
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Leitung: |
Ulrike Kleber |
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Kosten: |
frei für RSV-Mitglieder 1 Tertialmitgliedschaft für Nichtmitglieder |
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Anmeldung: |
ab sofort möglich |
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Anmeldefrist: |
keine |
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Hinweis(e): |
Kurzzeittraining; Keine Einheiten während der Schulferien; Mitgliedschaft endet zum Tertialende automatisch |
Step Aerobic (Tertial 1 2 und 3 )
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Kurstyp: |
Funktionsgymnastik Step Aerobic Tertialtraining |
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Zielsetzung: |
Verbesserung von Beweglichkeit, körperliche Dynamik und Fitness durch spezielles Übungsprogramm |
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Kurstag: |
Mittwochs, 19:30 – 20:30 Uhr |
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Kursort: |
Turnhalle der Grundschule Wullenstetten |
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Einheiten: |
12 |
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Kursdauer: |
1. Terzial: Jan-April 2. Tertial: Mai-August 3. Tertial: September - Dezember |
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Leitung: |
Ulrike Kleber |
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Kosten: |
frei für RSV-Mitglieder 1 Tertialmitgliedschaft für Nichtmitglieder |
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Anmeldung: |
ab sofort möglich |
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Anmeldefrist: |
keine |
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Hinweis(e): |
Kurzzeittraining; Keine Einheiten während der Schulferien; Mitgliedschaft endet zum Tertialende automatisch |
Bauch Beine Po (Tertial 1 2 und 3)
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Kurstyp: |
Funktionsgymnastik Körperzonen Tertialtraining |
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Zielsetzung: |
Stärkung der Muskulatur, Verbesserung von Fitness, Ausdauervermögen durch spezielles Übungen |
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Kurstag: |
Mittwochs, 20:30 – 21:30 Uhr |
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Kursort: |
Turnhalle der Grundschule Wullenstetten |
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Einheiten: |
12 |
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Kursdauer: |
1. Terzial: Jan-April 2. Tertial: Mai-August 3. Tertial: September - Dezember |
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Leitung: |
Ulrike Kleber |
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Kosten: |
frei für RSV-Mitglieder 1 Tertialmitgliedschaft für Nichtmitglieder |
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Anmeldung: |
ab sofort möglich |
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Anmeldefrist: |
keine |
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Hinweis(e): |
Kurzzeittraining; Keine Einheiten während der Schulferien; Mitgliedschaft endet zum Tertialende automatisch |
AktiWulli - Funktionsgymnastik (Tertial 1 2 und 3)
Kurstyp: Fitnesskurs Funktionsgymnastik
Zielsetzung: Funktionsgymnastik zum allgemeinen Konditionsaufbau und –erhalt
und mit Ski-/snowboard-spezifischen
Übungen.
Kurstag: Mittwochs, 18:45 – 19:45 Uhr
Kursort: Gymnastikhalle RSV
Einheiten: 12
Kursdauer: 1. Terzial: Jan-April 2. Tertial: Mai-August 3. Tertial: September - Dezember
Leitung: Gerhard Kleber
Kosten: frei für Mitglieder des RSV
Anmeldung: ab sofort möglich
Anmeldefrist: keine
Hinweis(e):
Änderungen und Irrtum vorbehalten
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